Mude seus horários, mude sua vida – A medicina ayurvédica que transforma seu bem-estar
A sabedoria milenar para sua rotina moderna “Mude seus horários, mude sua vida” é uma obra transformadora escrita pelo Dr.…
Nunca é hora de parar: a jornada de superação definitiva de David Goggins
“Nunca é hora de parar” é a mais recente obra de David Goggins, ex-Navy SEAL e ultramaratonista reconhecido mundialmente por…
A gente mira no amor e acerta na solidão: uma análise profunda da obra de Ana Suy
O livro que todos precisam ler “A gente mira no amor e acerta na solidão” é uma obra instigante da…
Nação Dopamina: como enfrentar o vício em estímulos na era digital
Nação Dopamina, escrito pela psiquiatra Anna Lembke, é uma obra reveladora que investiga nossa relação problemática com o prazer no…
Outlive: Um Guia para a Longevidade Saudável
Outlive, escrito por Peter Attia, apresenta uma abordagem inovadora sobre como viver mais e melhor. O livro desafia a medicina…
A geração ansiosa: uma janela para a crise da infância moderna
A geração ansiosa, escrito por Jonathan Haidt, emerge como um livro provocador que joga luz sobre a crise de saúde…
Como se tornar sobrenatural
O livro Como se tornar sobrenatural, escrito pelo Dr. Joe Dispenza, apresenta um enfoque intrigante sobre a transformação pessoal. Como…
Mulheres que correm com os lobos
Mulheres que correm com os lobos, de Clarissa Pinkola Estés, é uma obra seminal que explora a psicologia e o…
Nada pode me ferir
Nada Pode Me Ferir, escrito por David Goggins, é uma obra que ressoa profundamente com aqueles que enfrentam desafios significativos…